Att söka hjälp är ett tecken på styrka.

Att gå i terapi kan innebära ett stort åtagande som väcker både många känslor och funderingar.
För att du ska känna dig riktigt bekväm med ditt beslut rekommenderas du att efter första träffen funderar kring hur du vill utvecklas och förändras med hjälp av terapi. 

Alla behandlare hos oss har tystnadsplikt, sekretess och ett icke-dömande förhållningssätt till det klienten berättar.
Vår målsättning är att allt vi gör i terapi ska utgöra en solid grund för din utveckling och förändring.
Inga problem är för små eller obetydliga för att prata om.
Hos oss är klientens behov i fokus och vi jobbar ständigt med att skapa ett unikt behandlingsupplägg som passar klientens aktuella behov.

Behandlarna och teamet strävar efter att varje möte ska inge tillit och hög professionalism genom att erbjuda ett unikt och strukturerat behandlingsupplägg utifrån klientens aktuella behov.

IMHC erbjuder individuell samtalsterapi till privatpersoner men även till företag, föreningar och organisationer som önskar erbjuda samtalsterapi och coachning i alla led.
IMHC erbjuder även vårdpersonal privat stöd, behandling och utredning.

Teamet arbetar integrativt utifrån
– Anknytningsteorin
– Kognitiv beteendeterapi (KBT)
– Acceptance and commitment therapy (ACT)
– Mindfulness based stress reduction (MBSR)
– Schematerapi
– Psykoanalys och
– Psykodynamisk terapi (PT) utifrån klientens aktuella behov.

Om du är intresserad av att boka en tid med en av våra behandlare är du välkommen att göra en egenanmälan genom att skicka ett mail till kontakt@insidemind.se eller på www.insidemind.se/egenanmalan